【2/52W】 定時INBODY測定
体重
体脂肪
筋肉量
ジム週5回
プチ糖質制限をしたので、お正月分がだいぶ絞れてきた。
サッカーなどしても、体の調子が良いのでしっかり動く。
30代後半になるが、まだまだ現役世代にもスピード・あたりは負けてない、、、はず(^_^;)
投稿者プロフィール

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5代目製本業経営者。体を動かす事が趣味でジムに週5回通ってます。
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